Cronograma capilar: seu cabelo perfeito!

Para ter um cabelo com um bom aspecto, fios brilhosos, sedosos e nutritivo é preciso cuidar bem deles.

Os fios capilares normalmente são frágeis, quebram facilmente e criam aqueles frizz que definitivamente não gostamos.

Então para ter um cabelo bonito e forte que tal fazer um cronograma capilar.

O que seria o cronograma capilar?

Cronograma capilar é uma sequência de hidratação, nutrição e reconstrução.

Que todo o cabelo precisa para crescer sem aquela aparência quebradiça e opaca.

As vezes sentimos o cabelo fraco e acabamos até trocando o condicionador shampoo, que por vezes são necessário realmente a troca, mas a maior parcela das mulheres com este problema é a falta de um tratamento correto.

O cronograma capilar é um tratamento intensivo realizado em casa, porém seu resultado é surpreendente.

Bem basicamente uma série que seguimos para nutrir e recuperar os fios .

Deve ser seguido semanalmente se os cabelos estiverem ressecados ou sem brilho. Se não for o caso então pode ser feito quinzenalmente.

Como deve ser feito a sequência deste tratamento?

Primeiro lave o cabelo normalmente.

Seguinte passo a mascara capilar da semana, pode ser uma mascara que você tenha em casa, mas o importante é sempre verificar se é para nutrir ou hidratar os cabelos.

Após terminar o tratamento, que geralmente é em torno de 40 min. Você deve então retirar toda a mascara com abundância de água, mas sem o shampoo e após utilizar o seu condicionar.

O condicionamento pode ser feito com o seu condicionador diário diretamente no banho. Deixe o produto em torno de 3min.

Enxague bem até retirar o produto do cabelo, porém com cuidado para evitar quebrá-lo. Este tratamento acima é a hidratação.

Finalização

Divida seu cabelo em 6 partes e vá arrumando e definindo cada uma delas.

Se o cabelo for muito volumoso ou não definido você pode acrescentar ao creme gelatina.

Vale a pena dar uma olhadinha na postagem de como definir os cachos com gelatina.

 

O cronograma capilar é uma agenda de tratamentos para o cabelo realizado durante o mês e segue o seguinte esquema:

Cronograma oficial

  • 8 hidratações
  • 3 nutrição
  • 1 reconstrução

 

Deve ser um dia sim e outro não, exemplo primeiro dia hidratação, terceiro dia, hidratação, quinto dia nutrição e assim, seguindo a tabela, sucessivamente.

  • 1ª semana:

Hidratação, hidratação e nutrição.

  • 2ª semana

Hidratação, hidratação e nutrição.

  • 3ª semana

hidratação, hidratação, e reconstrução.

  • 4ª semana

hidratação, hidratação e nutrição.

 

cabelo-perfeito

Sobre as hidratações:

O que necessita é uma mascara capilar, normalmente são com compostas com aloe vera, vitaminas, frutas, vegetais etc..

Em casa mesmos juntamente com a máscara você pode triturar frutas que ajudam na hidratação como abacate e banana.

 

Nutrição:

A nutrição conhecida também como umectação é um tratamento a base de óleos, por isso você precisa conhecer o seu cabelo, se o seu caso for de cabelos muito oleoso melhor não aplicar este tratamento e ficar apenas com a hidratação e reconstrução.

Você pode fazer uma mascara de óleo de abacate, argan, azeite de oliva extra virgem.

Aplique durante a noite e retire logo cedo.

Neste tratamento seu cabelo fica com mais brilho e maciez.

 

Reconstrução:

A reconstrução é o que recupera seu cabelo nesta fase.

Cabelos quebradiços e fracos vão receber um super tratamento.

Como já foi dito anteriormente o ideal é ser feito apenas uma vez neste processo.

Hoje encontramos nos supermercados, farmácias ou lojas de cosméticos a queratina para o cabelo e pode ser aplicada em casa.

 

cabelo-lindo

Tabela do cronograma capilar oficial:

 

Cronograma Capilar 1 etapa 2 etapa 3 etapa
1ª semana Hidratação Hidratação Nutrição
2ª semana Hidratação Hidratação Nutrição
3ª semana Hidratação Hidratação Reconstrução
4ª semana Hidratação Hidratação Nutrição

 

 

Dica: Como fazer a gelatina com creme para cabelos volumosos, cacheados ou crespos

 

Ingrediente

  • ½ pote de creme sem enxague
  • A mistura de gelatina

 

Modo de preparar  a gelatina para o creme:

Em um pote de creme sem enxague coloque a mistura da gelatina equivalente a dois dedos de gelatina no creme.

Misturar bem os dois conteúdos.

 

Modo de fazer a gelatina:

1 colher de gelatina sem  sabor e incolor em dois dedos de água, ferva a mistura e deixe o conteúdo dissolver  por completo, misture no pote de creme,

 

Comentários:

3 comentários
  • gizelia da silva ferreira disse:

    Boa tarde, amei está diga com certeza vou fazer para as minhas três filhas,
    e eu principalmente, pois tenho cabelos muitos volumosos.

  • Amanda Lopes disse:

    Dicas excecionais! Muito obg!!!!

  • Cleo disse:

    Gostei de suas dicas…mas estou c um problema muito mais preocupante, meus cabelos estão caindo muito q jah consigo ver meu couro cabeludo, não kero apenas cessar a queda, mas fazer nascer novos fios. Por favor me ajude a solucionar esse problema urgente antes que eu fique careca…jah fiz inúmeros tratamentos manipulados indicados por dermatologistase alguns p tomar, contudo poucos resultados obtive…por favor me deem um retorno urgente pra eu solucionar essa situação..!

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